Tento recept je prijateľný pre štvrtú fázu úvodnej GAPS diéty. Pre dojčatá je chlieb vhodný po desiatom týždni, ak zavádzate príkrmy podľa GAPS protokolu pre dojčatá. POTREBUJEME 1 šálka* tekvicového pyré z varenej alebo pečenej tekvice 2 a 1/2 šálky blanšírovanej mandľovej múky 3 bio vajcia 1 PL kačacieho tuku, ghee alebo kokosového oleja …
Banánové palacinky môžete podávať počas Úplnej GAPS diéty alebo pre dojčatá v desiatom týždni, ak zavádzate príkrmy podľa GAPS protokolu pre dojčatá. Kedže palacinky obsahujú banány, je lepšie sa im vyhnúť počas Úvodnej GAPS diéty. POTREBUJEME (dávka 6-8 palaciniek) 1 väčší veľmi zrelý banán (s hnedými škvrnami na šupke) 2 vajcia 2-3 polievkové lyžice orechového …
POTREBUJEME (dávka na 1 až 1 a pol hrnčeka tvarohu) 1 liter domáceho jogurtu POSTUP Na výrobu domáceho tvarohu je najlepšie použiť doma pripravený jogurt, ktorý ste fermentovali 24 hodín. Jeden liter vydá približne 1 až 1 a pol hrnčeka tvarohu podľa toho, aký je jogurt riedky. Jogurt nalejte do teplovzdornej misy a vložte ju …
GAPS palacinky podávame v tretej fáze úvodnej diéty GAPS. Ak postupujete podľa GAPS protokolu pre zavázdanie príkrmov pre dojčatá, palacinky podávame v ôsmom a deviatom týždmi protokolu. POTREBUJEME (dávka na 6 palaciniek) 1 šálka* uvarenej tekvice pretlačenej na pyré (nakrájaná na kúsky a dusená vo vývare alebo vo vode do mäkka a následne pretlačená) 1 …